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Dias de marmita mais completos com 3 receitas fáceis.

Clique pra conferir o que levar na sua Sanduba e Marmita Nutri.

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Na rotina corrida, o que não pode faltar é otimização. Otimização de tempo e orçamento. Mas tudo sem deixar a nutrição de lado. 

E não precisa de receitas complexas pra levar o hábito da marmita à rotina. Inclusive — se você ainda não possui esse hábito — o nosso artigo sobre isso pode ajudar você.

Quer descobrir 3 receitas pra levar amanhã mesmo ao trabalho? Só seguir lendo. 

1. Sanduíche de ricota com grelhados na Sanduba Nutri

Sanduba Nutri ao resgate.

O seu lanche da tarde não precisa ser sem gosto — ou em alguma embalagem do mercadinho da esquina. Estar pronto pra fome da tarde é otimizar seu tempo com autocuidado

A dica é testar um sanduíche mais completo, com seus legumes favoritos grelhados com azeite — como berinjela e abobrinha —  e uma pasta de ricota caseira — com ricota e creme de leite batidos no processador. Só unir tudo em um sanduíche com sal e pimenta-do-reino, guardar na sua Sanduba Nutri e pronto. Lanche garantido.

2. Proteína + legumes na Marmita Nutri

Na busca de dicas pra almoço ou janta? Se você come fora de casa, mas está buscando economia e praticidade, a Marmita Nutri é ajuda certeira. Com uma divisória interna, você pode separar sua seleção de alimentos.

E nada mais perfeito para a marmita do dia como uma boa seleção de legumes assados e uma proteína da sua escolha — pode ser frango grelhado, carne do final de semana ou um mix de cogumelos refogados.

3. Crepioca na Sanduba Nutri

Indo além do sanduíche.

Na Sanduba Nutri não vão apenas sanduíches. Vai o que você desejar. Se você quer uma opção mais leve para o lanche da tarde, que tal uma crepioca? Como o próprio nome já diz, ela é uma união de crepe com tapioca. Tudo que você precisa é misturar ovo com a tapioca, levar à frigideira e escolher o recheio da sua preferência. É super rápido e renova os sabores do seu dia.

Clicando aqui você pode completar sua rotina de marmitas com a Linha Nutri.